رئيس مجلس الادارة ريان عماد
رئيس التحرير خديجة محمد على
عاجل

هل يرفع السهر المتكرر خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب؟

admin masrawy-layf-stayl-217 28 يوليو, 2026
هل يرفع السهر المتكرر خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب؟

الحرمان من النوم لساعات طويلة لا يسبب الإرهاق فقط، بل يؤثر أيضًا في التركيز والذاكرة والمناعة وصحة القلب، وقد يزيد خطر الإصابة بمشكلات صحية إذا تكرر باستمرار.