دراسة حديثة توضح مخاطر وآثار "دقائق النوم المفقودة"
admin
سكاي نيوز عربية - ويب
28 يوليو, 2026
يتجاهل كثيرون فقدان بضع دقائق من النوم بين الحين والآخر، لكن العلماء كشفوا الآن أن هذا الأمر قد يكون سببا في زيادة الوزن بشكل طفيف، كما قد يرفع خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.
