الخميس, يوليو 30, 2026
دوشة نيوز
رئيس مجلس الادارة ريان عماد
رئيس التحرير خديجة محمد على
الرئيسية أخبار مصر محافظات برلمان وأحزاب التعليم إقتصاد و بنوك الدين تكنولوجيا و علوم الرياضة اخبار خارجية دولية سياسة سياحة مشروعات و تنمية و اسكان الصحة مقالات راى تحقيق صحفي تحقيقات و حوادث
عاجل
الرئيسية أخبار مصر

تجنبها ليلًا.. عادة شائعة قد تفسد نومك وتضعف الذاكرة

admin masrawy-layf-stayl-217 29 يوليو, 2026
تجنبها ليلًا.. عادة شائعة قد تفسد نومك وتضعف الذاكرة

قد تبدو بعض العادات الليلية بسيطة وغير مؤثرة، لكنها قد تقلل من جودة النوم وتؤثر في قدرة الدماغ على التركيز واستعادة النشاط. تعرف على أبرز السلوكيات التي قد تفسد نومك.

المصدر: masrawy-layf-stayl-217

اقرأ الخبر كاملاً من المصدر

الأكثر قراءة

سعر الذهب عيار 21 ينخفض خلال تعاملات اليوم الاثنين

سعر الذهب عيار 21 ينخفض خلال ت...

01
02

سعر الذهب عيار 21 ينخفض 65 جني...

03

قائد القوات البحرية بالحرس الث...

04

سعر الدولار اليوم الثلاثاء في...

05

وليـد عبـاس الأقـوى فـي سبـاق...

إقرأ أيضاً

تبادل الضحك مع اللاعبين.. جيسوس يزور معسكر النصر في البرتغال

تبادل الضحك مع اللاعبين.. جيسو...

28 يوليو, 2026
وزير الخارجية الكويتي يتوجه إلى باكستان اليوم

وزير الخارجية الكويتي يتوجه إل...

28 يوليو, 2026
The Saddest Happy Hours in N.Y.C.

The Saddest Happy Hours in N.Y...

22 يوليو, 2026
هل يتفوق على ChatGPT؟.. أنثروبيك توسع قدرات كلود الصوتية بتحديث لافت

هل يتفوق على ChatGPT؟.. أنثروب...

24 يوليو, 2026
What the teams said – Qualifying in Hungary

What the teams said – Qualifyi...

25 يوليو, 2026

info@dawshanews.com +380947110694
Ivan Petrenko Soborna St. 118, Apt. 7 Kyiv, 01001 Ukraine

التصنيفات

أخبار مصر محافظات برلمان وأحزاب التعليم إقتصاد و بنوك الدين
تكنولوجيا و علوم الرياضة اخبار خارجية دولية سياسة سياحة مشروعات و تنمية و اسكان
الصحة مقالات راى تحقيق صحفي تحقيقات و حوادث

صفحات مهمة

من نحن اتصل بنا سياسة الخصوصية سياسة الاستخدام
2026 جميع الحقوق محفوظة لـ دوشة نيوز
الخصوصية الشروط اتصل بنا RSS