رئيس مجلس الادارة أ.د ريان عماد
رئيس التحرير د. خديجة محمد على
عاجل

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟

admin masrawy-layf-stayl-217 25 يوليو, 2026
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟

قد يساعد التوقف عن تناول السكر المضاف لمدة شهر على فقدان الوزن والطاقة، وتحسين صحة القلب والبشرة، مع التحكم بشكل أفضل في سكر الدم عند اتباع نظام غذائي متوازن.