عاجل

حبة أفوكادو يوميا.. دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للقلب

admin سكاي نيوز عربية - ويب 20 يوليو, 2026
حبة أفوكادو يوميا.. دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للقلب

كشفت دراسة جديدة أن تناول حبة أفوكادو واحدة يوميا لمدة 6 أشهر قد يسهم في خفض عدد جسيمات الكوليسترول الضار (LDL) المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة البطنية.