chairman ريان عماد
editor in chief خديجة محمد على
عاجل

السيجارة الأخيرة قبل النوم.. لماذا يحذر منها الأطباء؟

admin سكاي نيوز عربية - ويب 09 August, 2026
السيجارة الأخيرة قبل النوم.. لماذا يحذر منها الأطباء؟

حذر أطباء من أن التدخين قبل النوم مباشرة قد يؤثر سلبا في جودة النوم وصحة الجهاز التنفسي، مؤكدين أن هذه العادة ترتبط بزيادة مخاطر الشخير واضطرابات التنفس أثناء النوم.