ماذا يحدث لمزاجك عندما تتعرض للشمس في الصباح؟
admin
masrawy-layf-stayl-217
11 August, 2026
انخفاض التعرض للضوء قد يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للشعور بالتعب، نتيجة تأثيره في مستويات السيروتونين، وهو أحد المواد الكيميائية المرتبطة بتنظيم المزاج.
