الكربوهيدرات ليست عدوا.. خبيرة تكشف فائدتها في النظام الغذائي | دوشة نيوز

عاجل

شبكة القطار الكهربائي السريع تدخل مراحل تشغيل متقدمة وتغيّر خريطة النقل في مصر en

اكتشاف أثري هام داخل مقبرة الملك تحتمس الثاني بالأقصر en

محطات تحلية المياه – تعظيم الأمن المائي وربط الشبكات en

وزير الخارجية: الشراكة مع اليونان وقبرص ركيزة أساسية لمواجهة الهجرة غير الشرعية en

السيسي يدعو لتعزيز الخطاب الديني الوسطي ودور العلماء في التنمية en

منتخب مصر الأول لكرة القدم يعود إلى القاهرة بعد مشاركته في كأس الأمم الإفريقية 2025 en

تراجع طفيف في أسعار الذهب في السوق المصرية مساء اليوم وسط تقلبات في الأسواق العالمية en

الدولة تسرّع تنفيذ مشروع الدلتا الجديدة لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الغذاء en

الحكومة المصرية تستعرض الجيل الثاني لمنظومة المياه 2.0 أمام مجلس الشيوخ en

وليـد عبـاس الأقـوى فـي سبـاق تولـي حقيبـة الإسـكان فـي التـعديل الوزاري المنتظـر en

Home محلية en

أفادت الدكتورة إيرينا سيلفانوفا، خبيرة التغذية، بأن الكربوهيدرات ضرورية لعمل الدماغ والعضلات، مشيرة في الوقت نفسه إلى ضرورة الحد من استهلاك السكر والمعجنات.

Most Read

وليـد عبـاس الأقـوى فـي سبـاق تولـي حقيبـة الإسـكان فـي التـعديل الوزاري المنتظـر en

وليـد عبـاس الأقـوى فـي سبـاق...

01

02

الدولة تسرّع تنفيذ مشروع الدلت...

03

انطلاق منظومة "التذكرة المميكن...

04

مصر تكشف خطة "الجيل الثاني" لإ...

05

شبكة القطار الكهربائي السريع ت...

مساحة إعلانية متتابعة (home_sidebar_2)

read also

HH the Amir issues Amiri Decree to reconstitute Qatar National Library Board of Trustees

HH the Amir issues Amiri Decre...

21 July, 2026

Teenagers from 15 should be given free MenB vaccine, say UK experts

Teenagers from 15 should be gi...

20 July, 2026

محافظ بني سويف يتفقد أعمال التطوير بمحيط المزلقانات ضمن مشروع تحديث أنظمة الإشارات

محافظ بني سويف يتفقد أعمال الت...

21 July, 2026

NYT Mini crossword answers, hints for July 22, 2026

NYT Mini crossword answers, hi...

22 July, 2026

23 July, 2026

مساحة إعلانية متتابعة (home_sidebar_3)