ورق الغار لصحة القلب.. هل يساعد فعلًا في خفض الكوليسترول؟
admin
masrawy-layf-stayl-217
20 August, 2026
تشير دراسات محدودة إلى أن ورق الغار قد يؤثر في مستويات الكوليسترول، لكن الأدلة لا تزال غير كافية لإثبات فعاليته كوسيلة موثوقة لخفض الكوليسترول. تعرف على ما توصلت إليه الأبحاث وأفضل الطرق المثبتة للحفاظ على صحة القلب.
