لتجنب آلام المعدة بعد تناول البقوليات.. الصحة تقدم 4 نصائح مهمة
admin
masrawy-akhbar-25
27 August, 2026
قدمت وزارة الصحة نصائح لتحضير البقوليات بطريقة صحيحة، لتجنب الانتفاخ وآلام البطن، بينها النقع لمدة كافية وتغيير المياه والطهي على نار متوسطة، وللتفاصيل من هنا.
