أطعمة ومشروبات تزيد حرارة الجسم في الطقس الحار
admin
masrawy-layf-stayl-217
26 July, 2026
تحذر تقارير طبية من حيل التبريد الخاطئة كالمثلجات والمشروبات الغازية، مؤكدة أنها ترفع حرارة الجسم الداخلية وتسبب الجفاف، وتوصي بتناول الماء والفواكه المرطبة بدلاً منها.
